バスケ

【NBA】アレン・アイバーソンが引退

NBA界バスケのスター選手、アレン・アイバーソン(34)が現役引退だそうだ。

今季グリズリーズに移籍し、新天地での活躍が期待されていたのだが、起用法に不満を持ちチームから離脱。
その後契約を解除されていた。

オールスターに10年連続で選ばれるなど、そのカリスマ性はずば抜けていた。
本人はまだやる気みたいですけど、よかったらJBLかbjにきませんか?w

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【NBA】2009−2010シリーズが開幕!

今年もNBAが開幕しました!。

バスケ馬鹿には待ち遠しかったです。
今年もYahoo!Fantasyで盛り上がります。

早速、レブロン様やコービー様、ノビツキー君らのスター選手が活躍しましたね!。
今期もNBAから目が離せない!

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亜脱臼;;

本日もバスケの試合。

なんとスタメン出場。

・・・が、開始3分ルーズボールにしがみつきに行ったら的と思いっ切り接触。
左肩を亜脱臼。
ひとまず交代して、再度チャンスをもらったが、やっぱりからだがぶつかり合う格闘技バスケ。
とても耐えれそうになく集中できなかったので自ら交代。

試合はなんなく勝ちましたが、セットプレーもっとやりたかったなぁ。。。
来週、再来週も試合ですが、月末には都大会も控えてるので、ひとまずしっかり治したいと思います。

脚力つけるか。

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バスケ2試合とも勝ったものの

今日もバスケ2試合!
試合シーズンとはいえ毎週末ハードだ。
休みなのに休めてない。w

さて、今日の1試合目。
相手はとても頑張るチームでしたが負ける相手ではなかったものの、チーム内のファウルトラブルで気持ちが後手になったところをつかれ、20点差近くあったのにまさかの同点に。

ファウルトラブルおかげで、久々に出っぱなしの試合。
出っぱなしだと集中力も体力も続かない。
だめだなぁ。

シュートがことごとく入らない。
こういう辛い展開の時に確実に決めれるようにならないと。
決まってればもっと楽な試合だったのになぁ。。。

とりあえず勝ったものの、うーんな試合でした。

休む間もなく、足つりながら移動して2試合目。

チームテーマはセットオフェンス。
もっとバリエーションを自分でも身につけないと。
ずっと接戦でしたが、最後は突き放して勝利。

強い相手で特に何もできなかったなぁ・・・。
走って速攻の持ち味が活かせないときは、リバウンドに徹するなどもう少し自分のプレーを考えないとな。

この週末は4戦4勝できてよかった。

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バスケ2試合とも快勝!

今日はバスケ2試合。

8分ゲームにもかかわらず
2試合とも100点ゲーム。

自分も持ち味を活かし、30点以上でいい仕事ができたともう。

強豪相手にこれぐらいできるようになりたいなぁ。
明日は強豪と2試合。

がんばろ〜。

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バスケ試合ラッシュ!

シルバーウィーク皆さんいかがでしたか?

バスケ三昧で5試合。
3勝2敗。
しかも大事な試合で2敗。。。

今週末も4試合あるので、課題を持って臨みたいと思います。

国民の休日は全てを忘れ、嫁の実家へ釣りに行ってきました!。
座ったまま寝てしまって、日焼けがいたい・・・。

のんびりと何も考えず、ぼけっと楽しめました☆。

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バスケ2連勝!

早く起きすぎたので、隅田川沿いをアップがてらランニング。
イモト効果!?

そして準備して杉並大会へ。
第1試合はどうも苦手です。
(ちょっと遅刻したのは内緒です。w (ぉぃ

スタート気持ちの入り方失敗しました。
よって空回り。2Q序盤でファウルトラブル。3つ!汗

後半はファウル我慢して出ずっぱ。
一時2点差まで追い詰められましたが、
最後は17点差でまずは1勝。
71-88だったかな。

ミーティングの後は一旦帰って、選挙に行ってきました。
選挙の後は本日2試合目の江東区大会。

出だし。
14-0。

ぇ゛。

でだしわるすぎ。w
その後後半まで15~20点差ぐらいで試合は進む。
速攻にディフェンス。そして特にリバウンド頑張りました~。
このままで終わるわけないですよ~。

4Q残り1分切ったところで追いつき、逆転に成功。
再度逆転されましたが残り4秒で再逆転!!!

1点差で勝ちきりました!。
いや~熱く感動的な試合でした。

感動的と言えば24時間テレビ。
注目のイモト!

番組終了には間に合わず;;
選挙のおかげで番組延長無し!。
日程はずらせなかったのか?

感動のゴール見れませんでした。。。
ということで、見逃した人は下記からどうぞ。

http://www.youtube.com/watch?v=b2YrtvmvRf0

短い1日に、笑いあり、涙あり、感動あり、どっと疲れありでした。

スタミナ

みなさんこんばんみ。
夏バテしてませんか〜?

さて、日曜はこの怒濤の1週間を乗り越え爆睡!。
気が付けば昼。汗

今日も某バスケチームの助っ人にいかないとーって準備していたら、鳴り響く仕事の電話。
急いでやっつけましたが気が付けば集合時間。
ダッシュで試合いってきましたー。

結果は・・・敗退。
おもっきし、空回り。w
肘食らったり、目に指入れられたりで、途中退場;;。
大事には至りませんでしたが危ない危ない。

チームとしては3Q後半からの”スタミナ”が足りませんでしたかね。

試合が終わって間髪入れずに西東京まで練習試合に。
一度、動いてるんで体が軽い軽い。
持ち味を発揮して、気持ちよーくプレーできました☆。

が、足の”スタミナ”切れ。w
2Qで既にツリ始め、のばしては出るの繰り返しでしたが、よく走ったなー。
チームのディフェンス力も上がってきたし、まだまだ強くなりそう!
みんなカバーディフェンスができるようになってきたから、次はその後のローテーションですね。
秋の大会シーズンも始まるし頑張りましょう☆

“スタミナ”ということで、昨日たまたまテレビでやってた”スタミナ”がつくお店ランキングをやってって、とても気になったのでスタミナつけに早速いってきました!!

その名も「ステーキジャック」!!

是非いちど行ってください。
今までのステーキを覆されました。

神戸牛だ、松阪牛だとか美味しいお店たくさんありますが、ここのは次元が違う柔らかさ。
箸で切れます!。w

お店オススメ400g!!!
見るだけでスタミナつきそうです。

300gがんばってたべてきましたよ。
おかげでニンニクくさいったらありゃしない。

明日は大事なデート!って方はニンニクなしで。w

牛一頭から約2kgしかとれない部位を、従来の数倍の時間をかけ硬い脂身・スジを取り除き、通常の数倍多く叩いているそうな!。

オススメはニンニクを全部じゃなくて数キレにのっけてもらい、数あるソースより、お塩で召しあがれ!

あと、びっくりなのは必要以上に充実したトイレ!
必見!

そうそう、肝心なお値段。
オススメ400g、2000円でお釣り来ます!。

やすいっっ!

量は数段階から選べるので、女性の方も是非!
とにかく是非いって〜。

今度はハンバーグにもチャレンジして見たいなー。

ステーキジャック

スタミナもついたし、今週もがんばろー。

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バスケクリニック

NBA L.A Lakers 現役アシスタントコーチであるJim Cleamons & Jason Wright が来日。
JordanもKobeとかにも教えてるひとたちです。

WJBL JOMOの大野さん主催でバスケクリニックが開催されたのでいってきました!。

まずはボールハンドリングやドリブルをJASONが。
シューティングドリルをJIMが教えてくれました!。

シャンソンの藤吉 佐緒里 選手や、3Pコンテストで石川 麻衣 選手と決勝をバトルしたりととても貴重な時間を過ごすことができました!。

忘れないうちに復習しなくちゃ!

大野 慎子さんオフィシャルブログ
http://www.shinkoono.net/

Jason Wright 参考
http://jwbasketball.com/

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あっという間の1か月

あっという間に1月が終わりましたね。
GWもあったせか、早々とした1ヶ月だったなぁ。
なんとかエンジンかかってきたし。来月も頑張るぞぉ。

今日も髪切り損ねたというか、担当の人休みだって;;。縁がないなぁ。めっちゃのびまくってるわぁ。明日こそ・・・。

昨日のミルキー事件で歯医者に。麻酔ぶっ込まれましたぁ。相変わらずあれはやなもんです。また来週いかなあかんし。めんどくさいなぁ。
その後ルイ・ビトンへ。鞄の修理だしてたのができあがってました。
びとんのkさんから連絡合ったみたいだけど入れ違いだったみたい;;。合いそこねたなぁ。
ルイ・ビトンにもとーぶん用事がない・・・。

事務所戻ってちと仕事。その後バスケへ。帰ってまた事務所でお仕事。。。
今月もお疲れさまでした。

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