仕事

静岡県の地震

今朝、仕事がやっと片付き、眠りかけたその時!
ぐらぐらと揺れ始めました。

台風接近で地盤がゆるんでる中、
静岡県で震度6弱、マグニチュード6.5の地震が発生。

関西から関東、日本海の方までかなりの広範囲で強い揺れがあったようですね。

お盆の帰省ラッシュ、高速道路の料金が安くなったのにこの地震で一部の高速道路が落崩しました。

死者、怪我人も多数出ているようですね。
一刻も早い復旧を願います。

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スタミナ

みなさんこんばんみ。
夏バテしてませんか〜?

さて、日曜はこの怒濤の1週間を乗り越え爆睡!。
気が付けば昼。汗

今日も某バスケチームの助っ人にいかないとーって準備していたら、鳴り響く仕事の電話。
急いでやっつけましたが気が付けば集合時間。
ダッシュで試合いってきましたー。

結果は・・・敗退。
おもっきし、空回り。w
肘食らったり、目に指入れられたりで、途中退場;;。
大事には至りませんでしたが危ない危ない。

チームとしては3Q後半からの”スタミナ”が足りませんでしたかね。

試合が終わって間髪入れずに西東京まで練習試合に。
一度、動いてるんで体が軽い軽い。
持ち味を発揮して、気持ちよーくプレーできました☆。

が、足の”スタミナ”切れ。w
2Qで既にツリ始め、のばしては出るの繰り返しでしたが、よく走ったなー。
チームのディフェンス力も上がってきたし、まだまだ強くなりそう!
みんなカバーディフェンスができるようになってきたから、次はその後のローテーションですね。
秋の大会シーズンも始まるし頑張りましょう☆

“スタミナ”ということで、昨日たまたまテレビでやってた”スタミナ”がつくお店ランキングをやってって、とても気になったのでスタミナつけに早速いってきました!!

その名も「ステーキジャック」!!

是非いちど行ってください。
今までのステーキを覆されました。

神戸牛だ、松阪牛だとか美味しいお店たくさんありますが、ここのは次元が違う柔らかさ。
箸で切れます!。w

お店オススメ400g!!!
見るだけでスタミナつきそうです。

300gがんばってたべてきましたよ。
おかげでニンニクくさいったらありゃしない。

明日は大事なデート!って方はニンニクなしで。w

牛一頭から約2kgしかとれない部位を、従来の数倍の時間をかけ硬い脂身・スジを取り除き、通常の数倍多く叩いているそうな!。

オススメはニンニクを全部じゃなくて数キレにのっけてもらい、数あるソースより、お塩で召しあがれ!

あと、びっくりなのは必要以上に充実したトイレ!
必見!

そうそう、肝心なお値段。
オススメ400g、2000円でお釣り来ます!。

やすいっっ!

量は数段階から選べるので、女性の方も是非!
とにかく是非いって〜。

今度はハンバーグにもチャレンジして見たいなー。

ステーキジャック

スタミナもついたし、今週もがんばろー。

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