チーム

【NBA】アレン・アイバーソンが引退

NBA界バスケのスター選手、アレン・アイバーソン(34)が現役引退だそうだ。

今季グリズリーズに移籍し、新天地での活躍が期待されていたのだが、起用法に不満を持ちチームから離脱。
その後契約を解除されていた。

オールスターに10年連続で選ばれるなど、そのカリスマ性はずば抜けていた。
本人はまだやる気みたいですけど、よかったらJBLかbjにきませんか?w

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バスケ2試合とも勝ったものの

今日もバスケ2試合!
試合シーズンとはいえ毎週末ハードだ。
休みなのに休めてない。w

さて、今日の1試合目。
相手はとても頑張るチームでしたが負ける相手ではなかったものの、チーム内のファウルトラブルで気持ちが後手になったところをつかれ、20点差近くあったのにまさかの同点に。

ファウルトラブルおかげで、久々に出っぱなしの試合。
出っぱなしだと集中力も体力も続かない。
だめだなぁ。

シュートがことごとく入らない。
こういう辛い展開の時に確実に決めれるようにならないと。
決まってればもっと楽な試合だったのになぁ。。。

とりあえず勝ったものの、うーんな試合でした。

休む間もなく、足つりながら移動して2試合目。

チームテーマはセットオフェンス。
もっとバリエーションを自分でも身につけないと。
ずっと接戦でしたが、最後は突き放して勝利。

強い相手で特に何もできなかったなぁ・・・。
走って速攻の持ち味が活かせないときは、リバウンドに徹するなどもう少し自分のプレーを考えないとな。

この週末は4戦4勝できてよかった。

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【サッカー日本代表】国際親善試合 vs オランダ

オランダで行われた、世界ランキング3位オランダとの国際親善試合、
結果から言うと0−3で完敗。

世界の壁を痛感させられた。

というか、本田・・・気負いすぎ。
分かっているとは思いますが、チームの「輪」大事ですよね。

所属のオランダVVVで活躍中の本田だけにかなりの期待が集まったのでマスコミのバッシングも凄いですが、焦らず気負わず日本代表に融合して欲しいです。

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Bingがインデックスしない問題

Microsoftの検索エンジン・Bing(ビング)ですがなかなかに順位が上がりません。
というか、手の施しようがないのです。

というのも、全然インデックスしてくれないんですね。
以下引用

マイクロソフトBingがGoogleと比較してサイトを奥深くまでインデックスしない問題について
Bingチームは2009年11月までこの問題が続く見込みと説明。
BingのインデックスサイズはGoogleほど大きくはない。

弊社運営の アイコン素材.com はGoogleで5580ページがインデックスされていますが、Bing ではたったの158ページしかインデックスされてません。

まだデビューしたばかりのBingは、まだアルゴリズムのチューニングが足りないですね。

しっかりとインデックスしてサイトを評価してくれるまで、地道に更新を積み重ねていきたいと思います。

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スタミナ

みなさんこんばんみ。
夏バテしてませんか〜?

さて、日曜はこの怒濤の1週間を乗り越え爆睡!。
気が付けば昼。汗

今日も某バスケチームの助っ人にいかないとーって準備していたら、鳴り響く仕事の電話。
急いでやっつけましたが気が付けば集合時間。
ダッシュで試合いってきましたー。

結果は・・・敗退。
おもっきし、空回り。w
肘食らったり、目に指入れられたりで、途中退場;;。
大事には至りませんでしたが危ない危ない。

チームとしては3Q後半からの”スタミナ”が足りませんでしたかね。

試合が終わって間髪入れずに西東京まで練習試合に。
一度、動いてるんで体が軽い軽い。
持ち味を発揮して、気持ちよーくプレーできました☆。

が、足の”スタミナ”切れ。w
2Qで既にツリ始め、のばしては出るの繰り返しでしたが、よく走ったなー。
チームのディフェンス力も上がってきたし、まだまだ強くなりそう!
みんなカバーディフェンスができるようになってきたから、次はその後のローテーションですね。
秋の大会シーズンも始まるし頑張りましょう☆

“スタミナ”ということで、昨日たまたまテレビでやってた”スタミナ”がつくお店ランキングをやってって、とても気になったのでスタミナつけに早速いってきました!!

その名も「ステーキジャック」!!

是非いちど行ってください。
今までのステーキを覆されました。

神戸牛だ、松阪牛だとか美味しいお店たくさんありますが、ここのは次元が違う柔らかさ。
箸で切れます!。w

お店オススメ400g!!!
見るだけでスタミナつきそうです。

300gがんばってたべてきましたよ。
おかげでニンニクくさいったらありゃしない。

明日は大事なデート!って方はニンニクなしで。w

牛一頭から約2kgしかとれない部位を、従来の数倍の時間をかけ硬い脂身・スジを取り除き、通常の数倍多く叩いているそうな!。

オススメはニンニクを全部じゃなくて数キレにのっけてもらい、数あるソースより、お塩で召しあがれ!

あと、びっくりなのは必要以上に充実したトイレ!
必見!

そうそう、肝心なお値段。
オススメ400g、2000円でお釣り来ます!。

やすいっっ!

量は数段階から選べるので、女性の方も是非!
とにかく是非いって〜。

今度はハンバーグにもチャレンジして見たいなー。

ステーキジャック

スタミナもついたし、今週もがんばろー。

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紙幣の強度

朝起きたらやたらと左手の親指付け根が痛い。
寝る前はそんなこと無かったのに。(ー’`ー υ) ・・・

昨日のバスケの練習試合で突き指した記憶もないのだが・・・
したようなしてないような。

右手と比べると・・・ありゃりゃちょっと腫れてる。
どこでやったんだ!?
まぁ、タイピングにもドリブルにもさほど支障はなさそうだが
アイシングして湿布。

あ、湿布がもう無いなー
病院いこっと。
ついでに足もみてもらうかな。

練習試合はというと、
体にキレはいつもよりいいかナーって感じでしたが空回り。w

もっとクイックに打てるように練習ですね。
個人的にもチーム的にもたくさん課題が見つかりました。

そうそう、乾燥まで終わった洗濯機からインナーを取り出そうとしたら
からっからになった3千円が裸で出てきました。w

色落ちもせず、破れもせず。
紙幣って強いですね。w

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